结肠癌是常见的消化道恶性肿瘤，占胃肠道肿瘤的第二位。好发部位为直肠及直肠与乙状结肠交界处，占60%。发病多在40岁今后，男性多于女性，那么？下面就让重庆中医肿瘤医师罗登祥来讲一讲。

　　1、饮食合理，多粗少细。

　　我国大肠癌盛行查询显现，凡吃粗粮多的区域，大肠癌发病率低，反之发病率高。美国饮食、养分及癌症委员会的查询标明，结肠癌、乳腺癌、食道癌、胃癌及肺癌是比较有可能经过改动饮食习惯而加以防范的，而合理的膳食对大部分癌症都有防范作用，特别是全谷食品中存在各种各样的防癌成分，简直对全部癌症均有防范作用。因此，成年人每天要吃400克左右谷类主食，比较少也不能低于300克，一起，多吃些新鲜蔬菜、生果、食用菌，少吃高脂肪类食物，可有效地减少大肠癌等癌症的产生概率。

　　2、防治肠道疾病。

　　活泼防范各种息肉、缓慢肠炎（包括溃疡性结肠炎）、血吸虫病、缓慢痢疾等，关于肠道息肉更应及早处理。大肠息肉分为五大类，即腺瘤性息肉、炎症性息肉、错构瘤性息肉、生化性息肉及黏膜肥胖赘生物等，其间腺瘤性息肉是真性肿瘤性息肉，是结肠癌的癌前病变，所以当发现结肠腺瘤时，应在良性腺瘤阶段予以去除，并进行病理学查看。假如不前期治疗，绝大多数会变成大肠癌。另外，应活泼治疗习惯性便秘，留心坚持大便晓畅。

　　3、定时查看。

　　对大肠癌的高危人群，如40岁以上男性，宗族性多发性肠息肉患者，溃疡性结肠炎患者，缓慢血吸虫病患者及有大肠癌宗族史的人应定时查看，警惕大肠癌的信号及前期症状，如大便习惯改动，腹泻、便秘替换，大便带血或黑便，大便形状变扁变细等。

　　4、科学练习。

　　研讨标明，人在进行适度的有氧运动时，心境愉悦可使体内产生有利于血液循环的物质，提高体液和细胞免疫作用，增强对癌细胞的杀伤力；体内会因运动而分泌增加干扰素，以发挥抗病毒作用；运动可促进代谢旺盛，体内维生素A、C的抗氧化能力增强，清除过多自由基，维护免疫系统免遭损伤。因此，挑选适宜自己的运动方法并锲而不舍，必有收成。

　　5、化学药物防范。

　　目前用于结肠癌防范的药物主要有很多。

　　结肠癌患者的饮食护理留心：

　　多吃含膳食纤维丰盛的蔬菜，如芹菜、韭菜、白菜等，这些含膳食纤维丰盛的蔬菜，可影响肠蠕动，增加排便次数，从粪便中带走致癌及有毒物质。

　　减少油脂的汲取：避免高脂肪膳食，也便是饱满脂肪和不饱满油脂。无论是动物性脂肪或植物性油脂，都尽可能减少摄入量。过多的油脂，尤其是动物性脂肪可在小肠内影响胆酸分泌。肠内胆酸量过高时，易变成致癌物，而助长癌的生长。

　　多吃一些流质和半流质的食物，能避免膳食纤维摄入过多导致的肠梗阻，这些食物有小米粥、大米汤、玉米面粥、蛋羹、豆腐脑等。

　　避免摄入影响性强的食物：应避免摄入冷热、辛辣、强酸等影响性较强的食物，以免影响肠道，引发各种不适症状，或导致术后并发症的呈现，不利于结肠癌术后的恢复及治疗。这些都是结肠癌患者的饮食护理留心事项